Protokoll tippek az ünnepekre
Az ünnepek táján akár vendégként, akár vendéglátóként kell helyt állnunk, jó, ha felkészülünk a megfelelő protokollszabályokból. Aki igazán adni akar magára és az illemre azok számára nyújtunk most egy kis gyorstalpalót. Magas színvonalú, étkezéssel összekötött esemény során a menükártya, a vendégek társas preferenciáit figyelembe vevő ültetési rend készítése elengedhetetlen. A vendégek érkezése során a házigazda […]
Légzéssel győzd le az álmatlanságot
Vizsgaidőszakban gyakran szembesülünk azzal a problémával, hogy egész nap tanulunk, teljesen kimerülünk és mikor hajnali 4-re az ágyba kerülünk, egyszerűen nem sikerül elaludnunk. Ezt az álmatlanságot legtöbbször a stressz okozza. Sokszor úgy tűnik, hogy nem lehet legyőzni a stressz okozta álmatlanságot, pedig vannak módszerek, amelyek esetleg megkönnyíthetik a vizsgaidőszak álmatlanság nélkül is keserves napjait.
Bókoljunk és dicsérjünk úgy, hogy a másik is megértse!
Sokszor szeretnénk megdicsérni a másikat, öltözködése, viselkedése vagy éppen egy remek cselekedete miatt, azonban gyakran nem úgy sikerül a rövid elszólásunk, ahogy szeretnénk. Vannak olyan technikák, amiknek segítségével sokkal könnyebben fogadtathatjuk el dicséretünket úgy, hogy még pozitív reakciót is kapjunk hozzá.
A kevés génünk is elég a kórokozók elleni védekezéshez
Az emberi szervezet a mindennapok során számos idegen anyaggal találkozik. Azt, hogy ezek ellen fellép-e, és ha igen, akkor milyen formában, az immunrendszer dönti el. Az immunrendszert számos molekula és sejtes elem építi fel. Ezek közül kiemelkedő szerepük van a limfoctáknak (B-sejtek, T-sejtek), amik a felszínükön található receptorok segítségével felismerik a testidegen anyagokat, és többféle […]
Miért szeretik a férfiak a nagy fenekű nőket?
Szinte minden felületen azt sulykolják, hogy minél kerekebb egy nő feneke, annál vonzóbb egy férfi számára. Annyira, hogy a fenékkerekítés köré komoly ipar is épült. De vajon miért fontos ez a férfiak számára? Vajon csak egy időszakosan felkapott hóbortról van szó?
A Mikulás nyomában – ki az Igazi?
A filmekben, reklámokban, boltok polcán teljes képzavar él a Mikulással, Télapóval, rénszarvasokkal, sőt a karácsonnyal kapcsolatban is. Bár valóban létezett Szent Miklós püspök, képére és emlékére sok fölösleges, üzleti fogás rakódott. Nem véletlenül december 6-án ünnepeljük a Mikulást, Szent Miklós püspököt, a szegények, tengerészek és gyerekek védőszentjét. Ő az Igazi, eredeti Mikulás.
Hogyan válasszak iskolát a gyerekemnek?
Ugyan már messze a tanévkezdés, de soha nem árt fejben készülni arra, mi lesz jövő szeptemberben. Az iskolaválasztás nem könnyű feladat, hiszen rengeteg szempontot kell figyelembe venni. Lássunk most egy kézzelfogható, univerzális módszert – tudományos alapokkal!